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In einer Hin-und-Her-Beziehung gefangen zu sein, kann emotional zermürbend sein. Das ständige Auf und Ab, das Hoffen und Warten, lässt dich in einem Kreislauf der Unsicherheit leben. Doch es gibt einen Ausweg. Dieses Hörbuch zeigt dir, wie du die Kontrolle über dein eigenes Leben zurückerlangen kannst und wie du dich aus der emotionalen Abhängigkeit befreist.

 

In diesem Hörbuch wirst du Schritt für Schritt lernen, deine Situation klar zu analysieren, emotionale Abhängigkeit zu überwinden und klare Grenzen zu setzen. Du wirst erkennen, warum es wichtig ist, für dein eigenes Wohl einzustehen und warum das Loslassen oft der Beginn eines besseren Lebens ist. Angelis, professioneller Lebensberater und Beziehungsexperte, führt dich durch diese Reise und bietet dir praktische Tipps und Übungen, um dich von einer ungesunden Beziehung zu befreien und dein eigenes Leben wieder in die Hand zu nehmen.

 

Für wen ist dieses Hörbuch geeignet?

Dieses Hörbuch ist ideal für Frauen, die in einer Hin-und-Her-Beziehung feststecken und sich nach Klarheit und emotionaler Freiheit sehnen. Wenn du bereit bist, dich selbst wieder an erste Stelle zu setzen, den emotionalen Kreislauf zu durchbrechen und dein Leben neu zu gestalten, dann wird dieses Hörbuch dir die Werkzeuge und das Wissen geben, um genau das zu erreichen.

 

Inhalt des Hörbuchs

 

Kapitel 1: Die Realität erkennen – Was ist eine Hin-und-Her-Beziehung?
In diesem Kapitel lernst du, wie du die Dynamik deiner Beziehung erkennst und analysierst, um zu verstehen, warum du dich in einem emotionalen Kreislauf befindest.

 

Kapitel 2: Der emotionale Kreislauf – Warum du immer wieder zurückfällst
Erfahre, warum emotionale Abhängigkeit dich in der Beziehung hält und wie du die Mechanismen hinter dem ständigen Auf und Ab durchbrichst.

 

Kapitel 3: Kontrolle abgeben – Warum der Mann die Macht hat
Hier lernst du, wie die Kontrolle in einer Hin-und-Her-Beziehung funktioniert und wie du die Macht zurückgewinnen kannst, um dich emotional zu befreien.

 

Kapitel 4: Die Angst vor dem Alleinsein – Der wahre Grund, warum du bleibst
Dieses Kapitel zeigt dir, wie die Angst vor dem Alleinsein dich in der Beziehung hält und wie du diese Angst überwinden kannst, um frei zu sein.

 

Kapitel 5: Die Illusion von Veränderung – Warum er sich nicht ändern wird
Erfahre, warum du nicht darauf warten solltest, dass er sich ändert, und warum du stattdessen für dein eigenes Wohl sorgen musst.

 

Kapitel 6: Emotionale Abhängigkeit überwinden – Der Weg zu deiner inneren Stärke
Lerne, wie du emotionale Abhängigkeit erkennst, überwindest und deine innere Stärke wiederfindest, um frei von Unsicherheit zu leben.

 

Kapitel 7: Klare Grenzen setzen – Wie du den Kreislauf durchbrichst
In diesem Kapitel wirst du erfahren, wie wichtig es ist, klare Grenzen zu setzen und wie du sie in deiner Beziehung kommunizieren und durchsetzen kannst.

 

Kapitel 8: Den Schlussstrich ziehen – Warum ein Ende oft der Beginn von etwas Besserem ist
Hier lernst du, wie du den Mut findest, einen endgültigen Schlussstrich zu ziehen und wie du diesen Schritt als Beginn einer neuen, besseren Phase in deinem Leben nutzt.

 

Kapitel 9: Selbstfürsorge und Heilung – Der Weg zu emotionaler Freiheit
Dieses Kapitel zeigt dir, wie du nach dem Ende einer toxischen Beziehung emotional heilen kannst und wie Selbstfürsorge dir hilft, dich wieder mit dir selbst zu verbinden.

 

Kapitel 10: Neue Perspektiven – Dein Leben ohne emotionale Abhängigkeit
In diesem abschließenden Kapitel erfährst du, wie du dein Leben nach der Beziehung gestaltest, wie du neue Perspektiven entwickelst und dein Leben in vollen Zügen genießt.

 

Dieses Hörbuch ist eine wertvolle Ressource für jede Frau, die bereit ist, den Kreislauf einer ungesunden Beziehung zu durchbrechen und den Weg zu emotionaler Freiheit und Selbstliebe zu beschreiten.

 

Wie Du die Kontrolle in einer Hin-und-Her-Beziehung zurückgewinnst

29,90 €Preis
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